预防免疫性不孕要从生活做起

　　如果女性体内的免疫性因素平衡遭到破坏，就会引起女性发生不孕不育，免疫性不孕比较复杂，在女性不孕症中也是相对比较难治的，而免疫性不孕的出现往往是与女性日常生活习惯息息相关的，很多看似平常的习惯，也许就成了免疫性不孕的诱因，因此良好的生活习惯是预防免疫性不孕的关键。所以说预防免疫性不孕要从生活做起。

　　那么，生活中应怎样预防免疫性不孕呢?

　　1、注意日常饮食：在每天的饮食中也要注意合理搭配，营养要均衡，多食用富含维生素和微量元素的食物，另外，每天要保证一定的饮水量，便于毒素的排出。

　　2、注意经期保健：女性朋友在每一个特殊生理周期都要非常注意的，特别是经期的保健，在经期时禁止性生活，倘若在经期进行同房不但会导致月经量的改变身体还会出现其他不适的症状，更会导致抗精子抗体的产生，一旦携带这种抗体时，受孕时精子不能完全和卵子结合。

　　3、加强户外锻炼：在忙碌的工作之余，女性在日常生活中应当加强锻炼，积极参加各种有氧运动，能增强自身的抵抗力和免疫力，更应当加强盆骨肌肉的锻炼。

　　4、保证合理性生活：在平常性生活中一定要注意频繁程度，如果性生活过频女性长期性接触到男性精子，会因为某些原因产生免疫性反应，而这些精液、精子中原本是一种抗原物质，容易诱发抗精子抗体。

　　以上就是关于预防免疫性不孕要从生活做起的相关介绍，希望对大家有所帮助。对于免疫性不孕，最好的治疗就是预防，女性朋友做好预防工作是十分重要的。如果您还有其它相关问题，欢迎点击咨询专家，专家会耐心解答您内心的疑问。